Você já se pegou presa em algum tipo assim, que só te machucam? Já se sentiu usada, abandonada, como se não pudesse viver um amor de verdade? Entender em qual degrau do relacionamento você está pode ser um divisor de águas para transformar sua vida amorosa.
O amor e os relacionamentos podem ser comparados a uma escada. Cada degrau representa um estágio diferente da relação, e identificar onde você está é essencial para mudar sua realidade e começar a subir.
O Ciclo de Relacionamentos Tóxicos e a Busca por Amor
Muitas mulheres passam por relações que as marcam profundamente, repetindo padrões e atraindo sempre o mesmo tipo de parceiro. Se você sente medo de se relacionar ou já passou por situações traumáticas, saiba que não está sozinha. A chave para recomeçar é compreender o que está acontecendo internamente.
O autoconhecimento é um passo fundamental nesse processo. Antes de encontrar um relacionamento funcional, muitas mulheres precisam aprender a dizer “não” para o que as machuca e “sim” para o que as fortalece. Sem essa consciência, fica difícil construir algo saudável.
Amor e Paixão: A Base do Relacionamento Saudável
Um relacionamento ideal precisa de dois elementos essenciais: amor e paixão. O amor está ligado à parceria, proteção e cuidado. Já a paixão envolve desejo, planos e intimidade. Quando esses dois elementos estão equilibrados, temos um relacionamento funcional e satisfatório.
No entanto, muitas mulheres acabam presas em relações que não possuem esse equilíbrio. Para entender melhor onde você está, imagine uma escada com cinco degraus:
5º degrau – Relacionamento funcional: Amor e paixão estão presentes. Existe cumplicidade, desejo e uma relação equilibrada.
4º degrau – Amor sem paixão: A relação ainda tem amor, mas perdeu o entusiasmo e os planos em conjunto.
- 3º degrau – Rotina e distanciamento: Não existe mais amor nem desejo, apenas respeito mínimo. O casal vive uma “solidão a dois”.
2º degrau – Medo e insegurança: O relacionamento está desgastado, e um dos parceiros teme terminar ou recomeçar.
1º degrau – Bloqueio emocional: Não há esperança, e a pessoa evita novos relacionamentos por medo de reviver traumas.
Se você se identifica com isso, a solução está em olhar para dentro, identificar suas feridas e trabalhar sua dependência emocional. Esse processo não significa se fechar para o amor, mas sim aprender a se fortalecer para escolher melhor e construir relações mais saudáveis.
O Impacto das Feridas Emocionais
As feridas emocionais – como rejeição, abandono e humilhação – influenciam diretamente na forma como nos relacionamos. Muitas mulheres permanecem em relações infelizes por medo do desconhecido ou por situações externas, como dependência financeira, filhos ou opinião da família.
Se você se identifica com isso, a solução está em olhar para dentro, identificar suas feridas e trabalhar sua dependência emocional. Esse processo não significa se fechar para o amor, mas sim aprender a se fortalecer para escolher melhor e construir relações mais saudáveis.
Como Subir os Degraus do Relacionamento
Subir essa escada envolve autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e coragem para fazer escolhas diferentes. O primeiro passo é reconhecer onde você está, para então iniciar sua jornada rumo a um relacionamento funcional e equilibrado.
Nos próximos conteúdos, vamos explorar formas práticas de como você pode subir esses degraus e conquistar o amor que merece. Acompanhe nossos próximos artigos e compartilhe esse conteúdo com quem também precisa dessa mensagem!
Como você mesma notou o autoconhecimento muito importante dentro do relacionamento. E uma das formas para aprimorarmos isso é atráves da leitura.
Por esse motivo deixo abaixo o link para nossas indicações de livros.
